石家庄市谈固街道金嘉园社区举办“关爱银龄老人、共享健康生活”公益大讲堂
石家庄市谈固街道金嘉园社区举办“关爱银龄老人、共享健康生活”公益大讲堂
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河北新闻网讯（燕赵都市报纵览新闻记者 夏笑楠 通讯员 靳亚杰）阳春三月，草长莺飞，为大力弘扬志愿服务精神，3月14日在石家庄市长安区妇联的大力支持下，长安区谈固街道金嘉园社区党委、金嘉园社区新时代文明实践站举办了“关爱银龄老人、共享健康生活”公益大讲堂。
本次大讲堂分为三个主题，如何管理自我情绪，怎样处理家庭关系；最美夕阳红，如何过好晚年生活和现场面对面交流，解决困惑，释放焦虑。此次公益讲堂深入浅出，引导社区居民，特别是老年人群体学会情绪管理，通过科学的方式缓解家庭关系，积极参与社会活动，调整心态，改变观念，找到自我爱好，从而延缓机能退化，提升家庭生活幸福感。讲座最后，讲师以游戏互动方式指导居民通过练习“手指操”，增强手部协调能力，促进血液循环，消除疲劳缓解压力。
谈固街道金嘉园社区将持续推动妇联“知子花开、美家长安”系列活动，组织开展丰富多彩的志愿服务活动，以良好的家风家教带动社区文明新风尚的整体提升！
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